Indlægget blev opdateret den 2. august 2022
Der findes mange forskellige bumsecremer på markedet, og det kan være svært at finde hovede og hale i alle de forskellige produkter. I dagens indlæg vil jeg liste de mest effektive bumsecremer, som indeholder de bedste ingredienser til akne præget hud. Udover det vil jeg komme ind på hvorfor man overhovedet får bumser, og hvad man selv kan gøre (i forhold til vaner og livsstil) for at reducere forekomsten af bumser. Med det sagt, får vi alle en bums i ny og næ, og det er altså helt normalt. Men, det skal ikke stoppe dig i at finde den helt perfekte bumsecreme til lige netop dig og dine behov.
Ducray Keracnyl PP Anti-Blemish Cream
Durcray Keracnyl PP Anti-Blemish Cream er en bumsecreme som er effektiv og beroligende. Cremen går nemlig ind og opløser hudorme og reducerer forekomsten af bumser. Faktisk går bumsecremen ind og regulerer hudens talgproduktion. Du efterlades med et matte finish, men bumsecremen går ikke på kompromis med fugttilførsel til huden.
- 30 ml
- Bumsecreme
- Opløser hudorme
- Reducerer forekomsten af urenheder og bumser
- Regulerer talgproduktion
- Virker matterende
- Går ikke på kompromis med fugttilførsel
Australian Bodycare Face Cream – 100 ml.
Australian Bodycare Face Cream er en bumsecreme med tea tree oil. Cremen er fugtgivende og blødgørende, og konsistensen er let og absorberes hurtigt. Bumsecremen indeholder aktive ingredienser i form af tasmansk peber, vitamin-e, ekstrakt af kakadu blomme, og olie fra macademianød. Denne bumsecreme er især god at bruge på ansigtet, halsen, og skuldrene.
- Fugtgivende og blødgørende ansigtscreme
- Indeholder aktive ingredienser
- Absorberes hurtigt
- Plejer og modvirker bumser
- Plejende
- Kan bruges af personer med akne eller rosacea
- Antiseptisk og god til alle hudtyper
Bioderma Sebium Pore Refiner 30ml
Bioderma Sebium Pore refiner er en bumsecreme på 30ml der går ind og hjælper mod rødme, skinnende hud, mærker, ujævn hudtone og forstørrede porer. Bumsecremen er specielt fremstillet og er super god hvis du netop døjer med store porer, og derfor får bumser.
- 30 ml
- Specielt fremstillet
- Hjælper mod rødme, skinnende hud, mærker, ujævn hudtone og forstørrede porer
- Bekæmper bumser
La Roche-Posay Effaclar
La Roche-Posay Effaclar er genial hvis du døjer med fedtet hud, og derfor får bumser. Bumsecremen giver en øjeblikkelig og langvarig matte finish. Produktet indeholder sebulyse som absorbere sebum og mindsker størrelsen på porer, og på den måde bekæmper den bumser. Udover det så er produktet dermatologisk testet og cremen tilstopper ikke porerne.
- 40 ml
- Øjeblikkelig og langvarig effekt
- Matte finish
- Indeholder sebulyse
- Absorbere sebum
- Mindsker størrelsen på porer
- Dermatologisk testet
- Tilstopper ikke porerne
DM SKINCARE – Cucumber Cream
Dm skincare – cucumber cream er en bumsecreme på 50 ml som er olie, dvs. ikke-komodogene. Cremen er egnet til fedtet og den skaber balance i talgproduktionen. Udover det så sikrer den en optimal regenereringsproces. Cremen indeholder alge- og agurkekstrakt samt panthenol som giver huden et fugt boost. Indholdet af vitamin a og humleekstrakt har en antiinflammatorisk og antibakteriel effekt på huden.
- 50 ml
- Oliefri
- Egnet til fedtet hud
- Skaber balance i talgproduktionen
- Sikrer en optimal regenereringsproces
- Alge- og agurkekstrakt samt panthenol giver huden et fugt boost
- Vitamin A og humleekstrakt har en antiinflammatorisk og antibakteriel effekt på huden
Pharmaceris T Anti Comedo Cream – 40 ml.
Pharmaceris T Anti Comedo reducerer mængden og størrelsen af hudorme, samtidig med at den minimerer forstørrede porer. Bumsecremen er så effektiv at den afskaler og renser porerne for at fremme frigivelsen af fanget talg. Efter blot en uges brug vil du kunne se synlige resultater.
OBS: Kan forårsage synlig, midlertidig afskalning af huden, hvilket er et tegn på, at cremen virker.
- Reducerer hudorme
- Udjævner hudtonen
- Mindsker fedtet og uren hud
- Lysner ar og ujævnheder
- Mindsker rødme
- 54% reduktion af talgproduktion
- 38% reduktion i porernes synlighed
- 23% forbedring af hudens glathed
Hvorfor får man bumser?
Vi er ude i en videnskabelig forklaring på hvorfor man bumser. Ifølge netdoktor stimuleres producerer vores hud hudfedt hele tiden. Hudfedt er super godt for huden fordi det både beskytter huden, men det er også med til at give os glød og få os til at se sundere ud. Hudfedt går først hen og bliver et problem når huden producerer for meget af det. Dette sker oftest i teenage årene, men alle mennesker i alle aldersgrupper kan komme ud for at huden producere for meget hudfedt i ny og næ. Idet der bliver produceret for meget hudfedt begynder talgkirtlerne at arbejde. De vil nemlig skille sig af med det overflydende hudfedt, og i den process opstår bumser. Under nedbrydningen af hudfedtet dannes der affaldsstoffer og fedtsyrer, der irriterer talgkirtlen, så der opstår betændelse i den og man får bumser.
Der kan være mange årsager til at man får bumser. Det kan være alt fra dit arbejdsmiljø (hvis du arbejder i et miljø der er fugtigt), menstruation, stress eller noget helt tredje, Du kan også få bumser bare fordi du er menneske, og vi mennesker får bumser. 😆 Det er derfor en god ide at sidde inde med en bumsecreme man kan bruge, når man en gang imellem får en bums.
Hvad kan man selv gøre for at mindske urenheder og bumser?
Nu siger jeg noget du helt sikker ikke har lyst til at høre, og noget du helt sikker allerede ved. Men det er mit bedste og mest effektive tip: Sund kost, rigeligt med vand, regelmæssig motion og en god nattesøvn gør altså underværker. Det er så vigtigt og jeg kan ikke understrege det nok. Hvis du langsomt opbygger gode disse gode vaner, vil du langsomt, men helt sikkert se langvarige resultater og det er altså hele rejsen værd.
Med det sagt, så har jeg et par tips gemt væk som jeg gerne vil dele med dig. Det første er at gøre det til en vane at vaske ansigtet både om morgenen og om aftenen. Om morgenen for at fjerne alt det snavs der har bygget sig op i løbet af natten, men også om aftenen for at vaske dagen af. Hvis du bruger makeup til dagligt kan jeg virkelig anbefale at vaske dit ansigt med en ansigtsrens to gange om aftenen. Jeg bruger selv makeup til hverdag og vasker mit ansigt to gange om aftenen. Det første jeg gør efter at have vasket min hud er at bruge en toner. Nogle gange finder jeg makeup rester på min vatrondel selv efter at have vasket mit ansigt to gange!! Det er både super ulækkert, men wow hvor kan man få en masse urenheder hvis man ikke renser sit ansigt ofte og grundigt.
Et andet tip er at undgå at lade håret hænge ned i ansigtet. Specielt hvis du døjer med fedtet hår (som jeg selv gør). Hvis du oven i købet har pandehår, er det vigtigt at du vasker dit hår ofte. Vores hår producerer olie, som faktisk er super godt og sundt for håret, så længe det holder sig der og ikke kommer i kontakt med vores hud på ansigtet, hvilket dsv. er uundgåeligt hvis man har langt hår og ens hår hænger. Hvis du som jeg ikke vasker håret særlig ofte, så kan du sætte håret op. Hvis du vasker håret ofte og regelmæssigt bør dette ikke være et problem.
Hvad er salicylsyre?
Salicylsyre er en beta hydroxy acid, som de fleste af os kender som BHA. salicylsyre går ind og eksfolierer hudens yderste lag, og på den måde renser ingrediensen porerne og fjerner døde hudceller, samtidig med at ingrediensen stimulerer dannelsen af nye hudceller. Syren går ind og nedbryder hudens fedtede lag, og destruerer de døde hudceller, således nye celler kan blive dannet, hvilket ikke blot får din hud til at se yngre og mere frisk ud, men også får din hud til at se sund ud. Det er derfor en god ide at få fat i en bumsecreme som indeholder salicylsyre.
Hvad er basiron?
Basiron og salicylsyre er nok de eneste og mest effektive håndkøbslægemidler der findes på markedet mod bumser, uren hud og akne. Basiron går ind og dræber den bakterie der producerer akne, altså går basiron ind og bekæmper roden af problemet. I mange tilfælde kan akne gå hen og blive en vedligeholdelsesproces, hvor man hele tiden forsøger at reducerer og minimerer akne – men basiron går som sagt ind og bekæmper roden af problemet. Det kan derfor være en god ide at få fat i en bumsecreme som indeholder basiron, specielt hvis du døjer med akne.
Opsummering
Der kan være mange grunde til at man får bumser, men der ligeledes mange måder hvor på man kan bekæmpe akne. Et sted at starte er at kigge på din livsstil. Spiser du sundt? Drikker du nok vand? Får du rigeligt med søvn? Dyrker du motion? Hvis ikke, så start der. Ikke nok med at det 100% vil give dig resultater, så giver det også langvarige resultater. Noget andet du kan og bør gøre er at få fat i en bumsecreme som indeholder enten basiron eller salicylsyre, måske endda tea tree oil fordi disse ingredienser går ind og bekæmper urenheder. Vask ansigtet to gange dagligt, gerne 2 gange om aftenen og 1 gang om morgenen. Sæt håret op eller vask håret ofte – og så kan jeg love dig for at bumserne vil forsvinde, og hvis ikke, så døjer du måske med og akne, og det kan derfor være en god ide at kontakte din læge, fordi du måske har brug receptpligtig medicin.
FAQ