Indlægget blev opdateret den 4. oktober 2022
Sådan får du smukkere og sundere negle
Dine negle er en vigtig del af dit udseende, og det er vigtigt for mange mennesker at holde dem flotte. Der er flere ting, du kan gøre for at få dine negle til at se bedst ud. Disse kommer vi omkring i dette indlæg, men det er vigtigt at understrege, at indlægget ikke er en facitliste, men kan bruges til inspiration til at skabe dine drømmenegle. Vi håber at du kan få noget ud af indlægget og ellers ønsker vi dig blot rigtig god læselyst.
Hvad er godt for mine negle?
En af de vigtigste ting er at holde dem fugtet. Dette kan gøres ved at bruge en fugtighedslotion eller -creme eller ved at påføre en fugtighedsgivende olie på dine negle og hænder. Du kan finde flere forskellige gode cremer på markedet, men vi anbefaler at man finder noget uden parfumer og parabener.
En anden vigtig faktor er kosten; at spise sunde fødevarer vil hjælpe med at holde dine negle sunde og stærke. Nogle vigtige næringsstoffer for negle er kollagen og A-vitamin. Collagen fra Bodylab hjælper med at holde dine negle stærke og fleksible, mens A-vitamin hjælper med at holde dem sunde og fri for infektioner. Du kan altid rådføre dig med din lokale helsekostforretning. I forlængelse af dette, så er A-vitamin et næringsstof, der også indgår i forskellige fødevarer, herunder frugt og grøntsager, kød og mejeriprodukter samt fisk.
Du kan også forbedre dine negles udseende ved at bruge en neglelak af god kvalitet og ved at holde dem trimmet og filet. Det er også en god idé at bruge en negleforstærker regelmæssigt. Det er altid nemmere at holde dine negle vedlige, hvilket neglene i øvrigt også har bedst af.
Ved at følge disse tips kan du holde dine negle i bedste velgående!
Så for at opsummere kommer herunder 5 ting du kan tage med:
5 simple steps:
1. Hold dine negle fugtet
2. Spis en sund kost
3. Brug en neglelak af god kvalitet
4. Hold dine negle trimmet og filet
5.Brug af en negleforstærker
Vi håber at du kan bruge nogle af ovenstående tips til at få dine drømmenegle frem. Det er ganske simpelt, men alligevel kan det være svært at få gjort. Derfor er det en rigtig god ide at gøre de forskellige steps til vaner, for at sikre man kommer rundt omkring det hele. Rigtig god fornøjelse.