Indlægget blev opdateret den 25. maj 2022
Rosacea er en betændelseslignende kronisk hudsygdom man får i ansigtet, som typisk giver anfald af rødmen, betændte knopper og udvidede blodkar. I dagens artikel vil vi gøre dig klogere på hvad rosacea er, hvorfor man får det, hvordan man behandler det, og vigtigst af alt, hvilken rosacea creme du skal bruge for lindre det.
Australian Bodycare Face Cream 100 ml
Denne rosacea creme er let og fugtgivende, samt særligt velegnet til at pleje og forebygge uren hud. Den kan bruges til både en tør, fedtet eller sart hudtype. Rosacea cremen indeholder tea tree olie, som hjælper med at modvirke snavs og bakterier i huden.
Cremen indeholder også tasmansk peber som virker beroligende og modvirker irritation i huden. Cremen indeholder også vitamin-e og kakadu blomme strakt som begge er rige på antioxidanter som styrker og beskytter huden. Udover det, så indeholder cremen macadamianød som gør huden mere modstandsdygtig.
- Bekæmper og forebygger uren hud
- Fugtgivende og blødgørende
- Hurtigabsorberende
- Modvirker irritation
- Styrker og beskytter
- Gør huden elastisk og smidig
- Egnet til tør, fedtet og sart hud
- Parabenefri
- Vegansk
Pharmaceris R Lipo-Rosalgin Ansigtscreme – 30ml
Denne rosacea creme er er egnet til daglig pleje af tør, normal og sensitiv hud, som kan have en tendens til rødme, irritation, forstørrede blodkar samt knopper og urenheder. Cremen går ind og beroliger huden, forhindre irritation og fjerner røde. Udover det så indeholder cremen SPF 15 som beskytter huden mod solens UVA- og UVB stråler.
Rosacea cremen indeholder en række aktive ingredienser såsom piroctone olamine som forhindrer bakterievækst og reducerer knopper og urenheder i huden. Udover det indeholder cremen ekstrakt fra gyldne alger som virker genopbyggende på huden og forhindrer ekstrem tørhed.
D-panthenol virker også beroligende og gør huden mere modstandsdygtig over for irritation, så overfølsomhed mindskes. Oliven Voks opretholder den naturlige fugtbalance og styrker hudens barriere, så huden bliver blødere og sundere at se på. Sidst men ikke mindst indeholder rosacea cremen allantoin som er lindrende og beroligende på huden.
- Egnet til daglig brug
- Beroliger og mindsker irritation og rødme
- Indeholder SPF 15
- Indeholder en række aktive ingredienser
Avéne Anti-Redness Moisturizing Cream SPF 30 – 40ml
Avene Anti-Redness Moisturizing Cream er en fugtgivende og beskyttende rosacea creme. Cremen kan bruges dagligt og den forebygger samt nedsætter lokal rødme i ansigtet, samtidig med at den dæmper inflammation og karsammentrækkende. Cremen indeholder yderligere SPF 30 og grønt pigment, så hudens rødme neutraliseres.
Rosacea cremen indeholder ruskus-ekstrakt, som virker karsammentrækkende og fremmer mikrocirkulationen i hudens overflade, og forebygger samt reducerer rødme. Udover det så indeholder cremen termalkildevand, som virker kølende og irritationsdæmpende på huden.
- Egnet til hud med rosacea
- Fugtgivende og beskyttende
- Nedsætter rødme og inflammation
- Indeholder SPF 30
- Indeholder grønt pigment
- Uden parabener
Rosalique 3-i-1 anti rødme creme – 30ml
Denne nærende rosacea creme er fremstillet specielt til sensitiv hud med tendens til rødme. Denne creme med sin unikke 3-i-1 formel både nærer, dulmer og beskytter hudens. Cremen er beriget med grønne mikrosfærer samt a-bisabolol, zeolit, provitamin B5 og sheasmør, som virker beroligende på både irritation og rødme. Cremen indeholder ligeledes SPF 50 og beskytter dermed hud mod solens skadelige UV-stråler.
- 30 ml
- 3-i-1 unik formel
- Nærende og neutraliserende
- Indeholder SPF 50
La Roche-Posay Rosaliac AR Intense Serum – 40ml
La Roche-Posay Rosaliac AR Intense Serum er en rosacea creme som reducerer lokal rødme samtidig med at den beroliger. Cremen giver en øjeblikkelig beroligende effekt og gør at huden bliver mere ensartet. Cremen er ligeledes fri for parfume, parabener og alkohol.
- 40 ml
- Intenst serum
- Reducerer lokal rødme
- Virker øjeblikkeligt
- Beroliger
- Gør huden mere ensartet
- Fri for parfume, parabener og alkohol
Panthenol Serum til rødme, tør og sart hud
Panthenol Serum til rødme, tør og sart hud er en serum egnet til rosacea præget hud. Serummet indeholder provitamin B5 og Niacinamid til pleje af rødme og rosacea. Dette serum beroliger og fugter irriteret og tør hud. Med tea tree olie og tasmansk peber holdes huden sund og fri for irritation og kløe. Både panthenol og provitamin B5 er gode ved skadet, irriteret og sart hud. Niacinamid, derimod, dulmer rødme og udbrud.
- Serum
- Egnet til rødme, sart og tør hud
- Indeholder provitamin B5 og niacinamid
- Beroliger og fugtgiver
Rudolph Care Acai Anti-stress Facial Cream – 50ml
Acai Anti-Stress Facial er en rosacea creme som kan bruges både morgen og aften. Cremen beskytter og beroliger huden effektivt. Den er rig på økologiske olier som giver en masse næring og fugt. Med Acai Anti-stress Facial Cream vil få din hud tilbage i balance.
- Egnet til brug morgen og aften
- Beskytter og beroliger
- Rig på økologiske olier
- Fugtgiver
- Certificeret med svanemærket
- Cosmos organic
- Ecocert
- Vegan Trademark
Hvad er rosacea?
Rosacea er en som nævnt kronisk hudsygdom man får i ansigtet. som typisk giver anfald af rødme, betændte knopper og udvidede blodkar. Rosacea har 4 stadier med hver deres symptomer:
Forstadie → Dette stadie kan vare i flere år med periodiske udbrud i forbindelse med indtagelse af varm og stærkt krydret mad, eller ved stress, kulde og varme.
Første stadie → Første stadie består af rødme på kinderne, i panden og på hagen. I nogle tilfælde kan der være tale om karudvidelser i ansigtet.
Andet stadie → Det andet stadie af rosacea består af røde men også gulde betændte knopper og udvidede kar.
Tredje stadie → Det tredje stadie af rosacea minder om andet stadie, men med kraftigere symptomer som knudeagtige fortykkelser og hævelser i ansigtet.
Hvis du har en mistanke om at du døjer med rosacea vil vi anbefale at du besøger din læge.
Hvorfor får man rosacea?
Det er faktisk ikke til at vide hvad den primære årsag til rosacea er, men man kender til en række årsager der kan få rosacea til at bryde eller blive værre.
- Sol
- Varme
- Kulde
- Alkohol
- Krydret mad
- Medicin der udvider blodkarrene
- Binyrebarkhormon (steroid cremer)
- Psykisk stress.
Nogle forsker mener dog at lidelsen kan skyldes et knap så normalt fungerende immunforsvar og en høj mængde af demodexmider, som er hårvækstmider.
Hvad er rosacea creme og hvad gør rosacea creme?
Hvis du døjer med rosacea kan du opleve smerter og prikken i huden. Det er fordi din hud har brug for fugt. Men samtidig kan folk med rosacea også døje med ekstremt sensitiv hud, og derfor er det ikke nemt at vælge den helt rigtige rosacea creme som både fugtgiver huden, men samtidig også er mild og tager i betragtning at huden er sensitiv.
Rosacea cremer bør derfor være milde, allergimærkede og specielt udviklede til sensitiv hud.
Hvordan bruger man rosacea creme?
Det er vigtigt at indarbejde en god hudplejerutine med gode hudplejeprodukter for at mindske rosacea. Det er derfor vigtigt at du renser din hud både morgen og aften med milde produkter, og derefter slutter af med en rosacea creme som ikke er for fed. En god ansigtsrens vil være en face wash idet en face wash blidt og nænsomts renser huden i dybden uden at irritere.
Rosacea – hvad kan jeg gøre?
Hvis du ikke allerede har anskaffet dig en rosacea creme, så er det måske på tide. Udover det bør du gå efter allergimærkede produkter som Asthma Allergy Nordic eller AllergyCertified, så du med sikkerhed ved at produkterne er uden farvestoffer, parfume og andre unødvendige kemikalier. Du bør også undgå eksfolierende produkter og skrab ansigtsrens, men samtidig bør du også undgå produkter med olie. Det er super svært at finde en god balance, men det er essentielt hvis du døjer med rosacea.
Det anbefales at bruge en rosacea creme med niacinamid idet niacinamid reducerer rødme og beroliger huden. Et andet super godt ingrediens som bør være i din rosacea creme er hyaluronsyre idet hyaluronsyre skånsomt og effektivt fugtgiver huden. Hvis du bruger makeup bør du undgå en alt for tyk for foundation, fordi en sådan foundation tilstopper huden.
Kost og livsstil spiller naturligvis en rolle i forbindelse med rosacea. Udover at du bør holde dig fra stærk krydret mad og alkohol, så bør du også holde dig fra rygning. Du bør også indtage en varieret kost og skære ned på sukker. Sørg for at få spist en masse grøntsager med antiinflammatoriske egenskaber. Det vil selvfølgelig også hjælp hvis du forsøger at mindske dit stress niveau i din hverdag. Disse anbefalinger er desuden vigtige og gode at implementerer uanset om man døjer med rosacea eller ej.
Hvordan føles rosacea?
Rosacea er en ganske almindelig lidelse som mange kvinder bliver ramt af hvert år. Lidelsen føles generende og føles ubehagelig, men der er heldigvis en masse muligheder for at behandle og forebygge rosacea.
Hvordan behandles rosacea?
Rosacea er en kronisk sygdom og man kan derfor ikke slippe af med den. Men der er heldigvis mange gode råd at komme efter for at mindske symptomerne. Start med anskaffe dig en rosacea creme, samtidig med at du holder dig fra stærkt mad, alkohol og rygning.
Hvilken solcreme til rosacea?
Varmeudviklingen i huden hos folk der døjer med rosacea kan også genere huden. Det kan derfor være en god ide at bruge en solcreme der reflekterer solen i stedet for at absorbere den. Man skelner mellem kemisk solcreme og fysisk solcreme. En kemisk solcreme absorberes i det øverste lag huden, og solcremen reagerer med for huden for at absorbere UV-strålerne og omdanner dem til energi. Folk rækker tit ud efter denne form for solcreme fordi den ikke giver et hvidt skær. En fysisk solcreme, nogle gange kaldet ‘naturlige eller mineralske’ solcremer, sidder på huden og reflekterer solens stråler. Tænk på fysisk solcreme som et skjold, imens en kemisk solcreme optages i huden. Begge ingredienser beskytter huden mod UVA og UVB stråler.